Portada Bienestar en familia

Bienestar en familia

Sinopsis de Bienestar en familia

Los buenos hábitos comienzan en casa. Como padres tenemos la responsabilidad de generar consciencia en ellos acerca de la importancia de la buena alimentación y el ejercicio físico, al mismo tiempo que cuidar de la mente, el cuerpo y el espíritu. En estas páginas comparto mi experiencia como madre para criar hijos sanos de mente clara y despejada, que elijan decir la verdad y tengan el...

Ficha Técnica

Temática
Publicación 22 marzo 2019
Sentido lectura Occidental
Colección Fitness y bienestar
Presentación Epub 2
Editorial Editorial Planeta
ISBN 978-958-42-7710-7
Páginas 168
Código 0010239426

Por qué leer

Motivos para leer Bienestar en familia

Consejos para hacer mercado de manera sana y efectiva

Recetas para toda la familia e ideas para la lonchera

Recomendaciones de disciplina y valores para la familia

Ejercicios prácticos para manejar las emociones de los hijos

Sobre la autora de Bienestar en familia

Catalina Aristizabal Humar

Desde muy joven se involucró en el mundo del modelaje, inició su carrera de modelaje a los 13 años con la agencia Stock Models. Ha sido elegida por varias empresas reconocidas como la imagen de sus campañas publicitarias. Catalina inició presentando la sección de entretenimiento y farándula de Noticias RCN de los fines de semana, después pasó a ser la presentadora. En julio de 2002, fue la presentadora de Catalina y Punto. Hoy en día tiene un portal en internet llamado Vida saludable en donde diariamente actualiza formas saludables de comer, ejercicios para tener un cuerpo fit y escribe de moda y orienta a las mujeres a trabajar para tener un cuerpo saludable y hermoso con recursos cien por ciento naturales.

Retrato de  Catalina Aristizabal Humar

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