Los buenos hábitos comienzan en casa. Como padres tenemos la responsabilidad de generar consciencia en ellos acerca de la importancia de la buena alimentación y el ejercicio físico, al mismo tiempo que cuidar de la mente, el cuerpo y el espíritu. En estas páginas comparto mi experiencia como madre para criar hijos sanos de mente clara y despejada, que elijan decir la verdad y tengan el...
Ficha Técnica
Temática | |
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Publicación | 22 marzo 2019 |
Sentido lectura | Occidental |
Colección | Fitness y bienestar |
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Presentación | Epub 2 |
Editorial | Editorial Planeta |
ISBN | 978-958-42-7710-7 |
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Páginas | 168 |
Código | 0010239426 |
Por qué leer
Motivos para leer Bienestar en familia
Consejos para hacer mercado de manera sana y efectiva
Recetas para toda la familia e ideas para la lonchera
Recomendaciones de disciplina y valores para la familia
Ejercicios prácticos para manejar las emociones de los hijos
Sobre la autora de Bienestar en familia
Catalina Aristizabal Humar
Desde muy joven se involucró en el mundo del modelaje, inició su carrera de modelaje a los 13 años con la agencia Stock Models. Ha sido elegida por varias empresas reconocidas como la imagen de sus campañas publicitarias. Catalina inició presentando la sección de entretenimiento y farándula de Noticias RCN de los fines de semana, después pasó a ser la presentadora. En julio de 2002, fue la presentadora de Catalina y Punto. Hoy en día tiene un portal en internet llamado Vida saludable en donde diariamente actualiza formas saludables de comer, ejercicios para tener un cuerpo fit y escribe de moda y orienta a las mujeres a trabajar para tener un cuerpo saludable y hermoso con recursos cien por ciento naturales.

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