Los buenos hábitos comienzan en casa. Como padres tenemos la responsabilidad de generar consciencia en ellos acerca de la importancia de la buena alimentación y el ejercicio físico, al mismo tiempo que cuidar de la mente, el cuerpo y el espíritu. En estas páginas comparto mi experiencia como madre para criar hijos sanos de mente clara y despejada, que elijan decir la verdad y tengan el...
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Ficha Técnica
| Temática | |
|---|---|
| Publicación | 22 marzo 2019 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Colección | Fitness y bienestar |
|---|---|
| Presentación | Epub 2 |
| Editorial | Editorial Planeta |
| ISBN | 978-958-42-7710-7 |
|---|---|
| Páginas | 168 |
| Código | 0010239426 |
Por qué leer
Motivos para leer Bienestar en familia
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Sobre la autora de Bienestar en familia
Catalina Aristizabal Humar
Desde muy joven se involucró en el mundo del modelaje, inició su carrera de modelaje a los 13 años con la agencia Stock Models. Ha sido elegida por varias empresas reconocidas como la imagen de sus campañas publicitarias. Catalina inició presentando la sección de entretenimiento y farándula de Noticias RCN de los fines de semana, después pasó a ser la presentadora. En julio de 2002, fue la presentadora de Catalina y Punto. Hoy en día tiene un portal en internet llamado Vida saludable en donde diariamente actualiza formas saludables de comer, ejercicios para tener un cuerpo fit y escribe de moda y orienta a las mujeres a trabajar para tener un cuerpo saludable y hermoso con recursos cien por ciento naturales.
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