Las respuestas a todas tus dudas sobre dieta y nutrición
Dos de los expertos más prestigiosos en salud y nutrición responden a las preguntas más actuales sobre alimentación y dietas, en una obra que transformará nuestra salud.
¿Cuál es la «mejor» dieta? ¿Importan las calorías? ¿Tengo que elegir entre bajo en grasas y bajo en carbohidratos? ¿Debo renunciar al gluten, los lácteos o la carne? Y cuando se trata de proteínas, grasas y...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 16 marzo 2022 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Colección | Divulgación |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Traductor | Cillero de Motta, S.L. |
| Formato | 15 x 23 cm |
| Editorial | Libros Cúpula |
| ISBN | 978-84-480-2933-3 |
|---|---|
| Páginas | 264 |
| Código | 0010292261 |
Un libro sumamente entretenido, interesante y altamente pedagógico que se aleja de los extremismos y de las dietas concretas y que aspira a facilitar al lector la implementación de un estilo de vida más saludable.
Desarrollado con el método pregunta-respuesta aportar dinamismo, utiliza un lenguaje llano y cercano para una muy fácil comprensión y ciertos toques de humor que añaden empatía hacia el lector.
Una obra muy actual en línea de la corriente de comida sana o de comida real o realfooding.
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