Desde la constante reclamación de atención de la tecnología, hasta las 24 horas de titulares constantes y las abrumadoras exigencias del trabajo, a nuestra capacidad de concentración se le exige más que nunca. Estamos sufriendo un trastorno colectivo de déficit de atención que nos hace sentir dispersos, abrumados y ansiosos, pero incapaces de resistirse a distracciones como los correos...
La nueva ciencia de la atención
Cómo lograr una mente en plena forma con doce minutos al día
Sinopsis de La nueva ciencia de la atención
Opciones de compra
Elegir formato:
Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 22 febrero 2023 |
| Colección | Divulgación |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Traductora | Montserrat Asensio Fernández |
|---|---|
| Formato | 15.5 x 23.3 cm |
| Editorial | Ediciones Paidós |
| ISBN | 978-84-493-4044-4 |
| Páginas | 344 |
|---|---|
| Código | 0010314214 |
| Tinta texto interior | Blanco y negro |
Sobre los autores de La nueva ciencia de la atención
Amishi Jha
Amishi P. Jha es doctora y profesora asociada de Psicología en la Universidad de Miami y directora de Neurociencia Contemplativa para la Iniciativa de Investigación y Práctica de Mindfulness, que cofundó en 2010. Su trabajo ha aparecido en
Sus pioneras técnicas de entrenamiento de la atención plena se utilizan actualmente en numerosas organizaciones, desde el ejército de Estados Unidos y la Fuerza de Defensa de Nueva Zelanda hasta equipos deportivos profesionales, facultades de medicina y empresas.
Opiniones
Comentarios y valoraciones sobre La nueva ciencia de la atención
Aun no hay comentarios ni valoraciones para este libro. Sé el primero en valorar este libro.
Sala de prensa de La nueva ciencia de la atención
Otros libros de Autoayuda
