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La última dieta

Sinopsis de La última dieta

En estas páginas no vas a encontrar una dieta, sino una aproximación nueva que se convertirá en la única guía que necesitarás para perder peso. Shahroo Izadi, especialista en cambio de hábitos, se basa en su experiencia profesional en el tratamiento de adicciones y en su historia personal a la hora de perder peso y mantener esa pérdida para acompañarte en la misión de encontrar la mejor...

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación 10 marzo 2021
Sentido lectura Occidental
Colección Autoconocimiento
Presentación Rústica con solapas
Traductora Marta de Bru de Sala i Martí
Formato 15 x 23 cm
Editorial Diana
ISBN 978-84-18118-42-5
Páginas 240
Código 0010272151
Tinta ilustraciones interior Gráficos integrados en b/n

Por qué leer

Motivos para leer La última dieta

A menudo la gente dice: «Si yo ya sé lo que tengo hacer para perder peso. Lo que pasa es que, por alguna razón, no lo consigo».

Este libro te enseñará a hacerlo de verdad y PARA SIEMPRE.

Sobre los autores de La última dieta

Shahroo Izadi

Shahroo Izadi es psicóloga especialista en cambio comportamental y autora de El método de la amabilidad, obra que se tradujo a seis idiomas. Su experiencia en primera línea en el tratamiento de adicciones influyó enormemente en su mirada terapéutica y la ayudó a desarrollar un método autoliderado hacia el cambio, incluso en los casos más difíciles. Su trabajo de divulgación psicológica ha sido muy bien recibido y ha aparecido en numerosos medios de comunicación como la BBC, el diario The Telegraph o la revista Psychologies. Actualmente imparte charlas, dirige seminarios y es una invitada habitual a diferentes es de expertos en cambio comportamental, salud mental y adicciones.

Retrato de  Shahroo Izadi

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