Meno es más

Una guía esencial: Meno es más es una herramienta imprescindible para todas las mujeres, independientemente de su experiencia previa o conocimientos médicos respecto a la menopausia. Ofrece información sobre los síntomas, las terapias hormonales y reflexiones sobre las distintas dimensiones en la vida de una mujer, para enfrentar este período de manera empoderada.

Las autoras, Paula Olmedo, Nicoletta Pranzini y Viviana González comenzaron a explorar el tema de la menopausia a partir de sus propias vivencias. La confusión, falta de información y comunidades en torno al tema las motivaron a generar un espacio de encuentro donde se informan de la mano de los más destacados expertos, así como también se apoyan con los testimonios de muchas otras mujeres +40 viviendo la misma etapa.

El libro no solo proporciona información práctica, sino que también desafía los estigmas y tabúes que rodean a la menopausia. Al hablar abierta y honestamente sobre este tema, las autoras están sumándose a un movimiento mundial de visibilizar este tema –liderado por grandes figuras de la política y el espectáculo–, que afecta al 80% de las mujeres del mundo +40, para cambiar la forma en que la sociedad percibe y aborda la menopausia.

Las mujeres mayores de 50 años cumplen una función fundamental dentro de la fuerza laboral mundial. Son figuras clave, liderando equipos y proyectos, por lo que buscan llevar la menopausia a un debate público, para hacer de los espacios de trabajo lugares que comprendan, contengan y, sobre todo, las potencien. Así, Meno es más llega en un momento crucial, ofreciendo información y apoyo a quienes se enfrentan a este período.

Ya sea que estés experimentando la menopausia, te estés preparando para ella o simplemente quieras entender mejor este proceso porque alguien muy cercano está pasando por él, este libro tiene algo para ti. Las autoras abren su conversación de manera directa y sin tapujos, para poder llegar a todas, independientemente de su edad, antecedentes o circunstancias.

En junio del 2023 las autoras fueron pioneras en la creación del pódcast Meno es +, que da título al libro y que busca visibilizar y desenmascarar las diversas capas que tiene el tema del climaterio y la menopausia. Con la convicción de que para romper tabúes hay que hablar de ellos, su proyecto ha ido en crecimiento. Ya en su segunda temporada, han entrevistado a quienes consideran la “aristocracia” en el mundo de la menopausia, y mucho más allá de solo lo relacionado a la salud física, sino también mental, la vida en pareja, el impacto en la vida profesional y familiar, entre muchas otras áreas.