Portada No pienses, corre

No pienses, corre

Sinopsis de No pienses, corre

Si te gusta correr, no lo pienses más, este es tu libro, el límite lo pones tú.

Chema Martínez, uno de los grandes de nuestro atletismo, te desvela todos sus secretos para llegar a ser un experto runner. Aquí encontrarás toda la información necesaria para afrontar este reto: la alimentación más adecuada, la mejor indumentaria, tablas de entrenamiento, los trucos para saber aguantar, etc....

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación 13 enero 2015
Colección Vivir Mejor
Presentación Rústica sin solapas
Formato 12.5 x 19 cm
Editorial Booket
ISBN 978-84-670-4338-9
Páginas 192
Código 0010117452
Tinta ilustraciones interior Integradas en b/n

Sobre el autor de No pienses, corre

Chema Martínez

CHEMA MARTÍNEZ. Atleta de profesión y por convicción. Medallas, récords y olimpiadas hablan de su historial como deportista. Pero si algo define a Chema Martínez son el positivismo y la energía con las que afronta el día a día. Valores en los que se apoya para iniciar una nueva etapa de retos y aventuras, de nuevas experiencias que le han llevado a atravesar desiertos y montañas de medio mundo a lo largo del último año… y todas ellas corriendo. @chemitamartinez

Retrato de  Chema Martínez

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