Judson Brewer
El doctor Judson Brewer es el director de Investigación e Innovación del Mindfulness Center y profesor asociado de Psiquiatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Brown, además de investigador afiliado del MIT. También ha ocupado puestos de investigación y docencia en la Universidad de Yale y en el Centro de Mindfulness de la Universidad de Massachusetts.
Al doctor Brewer le apasiona entender cómo funciona nuestro cerebro y cómo utilizar ese conocimiento para ayudar a las personas a realizar cambios profundos y permanentes en sus vidas y reducir el sufrimiento en el mundo. Es experto en el tratamiento de adicciones mediante el mindfulness, y ha desarrollado y probado programas y técnicas para controlar la ansiedad, para dejar de fumar y para mejorar la relación con la alimentación.
Bibliografía
Últimos libros de Judson Brewer
Todos los libros de Judson Brewer
05/06/2024 - Ediciones Paidós
Libro Electrónico - Epub 3
05/06/2024 - Ediciones Paidós
Libro - Rústica con solapas
16/02/2022 - Ediciones Paidós
Libro Electrónico - Epub 2
16/02/2022 - Ediciones Paidós
Libro - Rústica con solapas
Contenido extra
Artículos sobre Judson Brewer
Te traemos la guía definitiva para que pongas una lectura a cada estado de ánimo. ¿Cómo te quieres sentir hoy?
La ansiedad es algo común, pero puede llegar a complicarnos la vida. Con estos libros, puedes aprender a gestionarla y sobrellevarla mejor.
Estos libros te ayudarán a afrontar las situaciones que te provocan miedo y que más te preocupan
Encuentra las claves de una dieta saludable con estos libros sobre nutrición y descubre consejos para comer mejor.