Aunque pensemos que llevamos una vida saludable, nuestro día a día suele consistir en ir de aquí para allá sin tiempo para respirar, y mucho menos escucharnos o sentirnos. La Dra. Jennifer Ashton, reputada ginecóloga y obstetra de Estados Unidos, tomó conciencia de ello y decidió dedicar un año a investigar y experimentar en su propia piel en qué consiste el verdadero autocuidado...
Ficha Técnica
Temáticas | |
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Publicación | 15 septiembre 2020 |
Sentido lectura | Occidental |
Colección | Autoconocimiento |
Presentación | Tapa dura sin s/cub. (cartoné) |
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Traductora | Aina Girbau Canet |
Formato | 14.5 x 21 cm |
Editorial | Diana |
ISBN | 978-84-18118-06-7 |
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Páginas | 352 |
Código | 0010257517 |
Sobre los autores de El libro del autocuidado
Jennifer Ashton
Jennifer Ashton es ginecóloga y obstetra, delegada de salud de la cadena de televisión estadounidense ABC News y todo un referente en cuanto a la salud de la mujer, tanto en su práctica profesional como desde el ámbito de la divulgación. Sus credenciales como graduada en una universidad de la Ivy League se combinan con una actitud amable y abierta: se siente tan cómoda discutiendo sobre la última tendencia de fitness o nutrición como aconsejando sobre la detección del cáncer o los problemas de salud reproductiva femenina.
Conferenciante y moderadora en eventos sobre salud, bienestar y medicina preventiva para mujeres, Ashton tiene además una columna mensual, “Pregúntale a la Dra. Ashton”, en la revista Cosmopolitan.
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