Porqué te hace bien (aunque te sientas mal)
¿Y si tener ansiedad fuera algo bueno? La doctora Tracy A. Dennis-Tiwary nos revela que la ansiedad es una ventaja evolutiva y que se puede convertir en nuestra aliada.
En esta reinterpretación radical, la Dra. Tracy Dennis-Tiwary sostiene que la ansiedad es algo que nos protege y ensalza nuestras facultades de crecimiento personal. Aunque se la relaciona con el estrés y el miedo, es una...
Opciones de compra
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 18 octubre 2023 |
| Colección | Autoayuda y superación |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 15 x 23 cm |
|---|---|
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-27726-2 |
| Páginas | 224 |
|---|---|
| Código | 0010329714 |
| Tinta texto interior | Blanco y negro |
La doctora Tracy A. Dennis-Tiwary es profesora de psicología y neurociencia, directora del Laboratorio de Regulación de las Emociones y codirectora ejecutiva del Centro de Tecnología Sanitaria del Hunter College. Ha publicado más de 100 artículos científicos y realizado más de 400 presentaciones en conferencias académicas y para clientes corporativos. Ha aparecido en medios de comunicación como el New York Times, Wall Street Journal, ABC, CBS, CNN, NPR, The Today Show y Bloomberg Television.
Comentarios y valoraciones sobre Tu amiga Ansiedad
Aun no hay comentarios ni valoraciones para este libro. Sé el primero en valorar este libro.
La ansiedad es algo común, pero puede llegar a complicarnos la vida. Con estos libros, puedes aprender a gestionarla y sobrellevarla mejor.
Fragmento
